¿En qué consiste?
En la danza contemporánea lo que se busca es expresar, a través de nuestro cuerpo, una idea, un sentimiento o una emoción mezclando movimientos corporales propios del siglo XX Y XXI
Su origen se remonta hasta finales del siglo XIX. En los inicios de esta tipo de danza se buscaba una alternativa a la estricta técnica del ballet clásico
En la danza contemporánea “todo vale”.
Esta disciplina busca constantemente la especialización e innovación de los movimientos en la danza, buscando movimientos naturales y sencillos de nuestro cuerpo. Hoy en día, la danza contemporánea se fusiona con diversas disciplinas como la danza urbana, la danza clásica e incluso con el flamenco.
En nuestras clases se trabaja la técnica de suelo, el Body Contact, haciendo que l@s alumn@s aprendan a trabajar entre ellos, la disociación corporal y los distintos tipos de movimientos que podemos llegar a realizar con nuestro cuerpo.
Algunos de sus beneficios:
- Ayuda a expresar las emociones y sentimientos, ya que es la esencia de esta disciplina, ayudando a la interpretación personal de lo que se está realizando.
- Desarrolla un conocimiento más profundo de tu cuerpo.
- Mejora la flexibilidad y elasticidad del cuerpo, la disociación corporal y la postura.
- Se trabaja la mayor parte del tiempo en grupo, por lo tanto esto mejora la escucha activa tanto con los compañeros como el espacio en el que estamos trabajando.
- Ayuda a mejorar la coordinación, el balance y el equilibrio de nuestro cuerpo
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